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速讀訓練:曼陀羅卡片訓練

來源::未知 | 作者:澳門威尼人斯app平臺_官方網站下載~ | 本文已影響

    最后我們用曼陀羅卡片來進行殘像訓練。所謂的曼陀羅訓練就是緊盯著曼陀羅卡片,記住每個曼陀羅的形狀和顏色,然后在記憶里再現的一種訓練方法。如果緊盯著曼陀羅卡片看10秒鐘,然后閉上眼睛,就能夠在想象里面栩栩如生地再現曼陀羅的顏色和形狀,這就證明你的右腦想象能力已經被開開啟了。如果繼續做這種練習的話,很自然地就能開發出你的右腦想象能力。
  


  


  


  


  


  


  


    
  
下面是曼陀羅卡片練習的具體操作方法:
(1)請連續盯著曼陀羅卡片;
(2)看5秒后閉眼5秒,同時暗示自己在閉眼睛時讓圖像盡可能長時間地停留在眼前。睜開眼后,看卡片背面的黑白曼陀羅圖像,并將它顏色回憶出來;
(3)訓練的關鍵是要持續不斷,至少也要用3個月,這種方法能激活右腦。


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